【育儿问答】小馒头里含钠能给宝宝吃吗？

专题
2025-11-10 14:55:39
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@张思莱医师提问：提问张奶奶好，育儿婴儿可以吃的问答小馒头饼干显示每100克含钠3%，这种牌子的小馒能吃吗？婴儿吃的小馒头饼干和面条都含钠不知道要不要买？

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、头里主任医师）：小馒头不会是含钠100克含钠3克吧？因为钠3克乘上2.54折合成食盐量为7.62克，这个食品的宝宝含盐量就太高了。不适合婴儿吃。育儿大家记住：一般食物的问答成分表中都是标注钠的含量是多少毫克，通过下面公式就可以折算出这个食物的小馒含盐量：食盐（g）=钠（g）×2.54。所以孩子的头里零食要注意隐性盐的问题。

含钠

本文内容来源：新浪育儿

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